DES OUTILS AU SERVICE DE VOTRE BIEN-ÊTRE
Pour un équilibre harmonieux du corps et de l'âme, nous vous proposons selon vos besoins des séances de différents types. Voici quelques activités ressourçantes pour augmenter votre énergie et votre mieux-être.
L’hypnose :
favorise la relaxation, la détente profonde et le lâcher prise
aide à faire la paix avec son passé
favorise le travail de deuil
atténue ou vainc les phobies
permet de soulager les douleurs et le stress
L'hypnose ne peut agir contre votre volonté.
La sophrologie permet d'établir ou de remplacer l'équilibre entre les émotions, les pensées et le corps, pour améliorer la qualité de vie par la relaxation, la respiration entre veille et sommeil. Elle permet de diminuer l'anxiété et favorise l'ouverture d'esprit, la confiance en soi. Une invitation au voyage vers une nouvelle version de soi.
La méditation de pleine conscience est une ouverture du champ de l’attention sur soi-même : on est à l'écoute de son ressenti, de son intuition, de sa respiration, le présent est ici et maintenant. La pleine conscience contribue à réduire le stress et favorise la paix intérieure. Elle nous apprend à gérer les émotions difficiles, les conflits, et apporte apaisement et clarté au quotidien. L'harmonie dans la relation avec les autres est sensiblement améliorée et particulièrement la relation amoureuse.
Le magnétisme, parfois comparé à tort au Reiki, est souvent considéré comme un don. On utilise l'énergie magnétique (le fluide qui circule en chacun de nous, ou bioénergie) pour rééquilibrer l'organisme par imposition des mains. Un langage du corps s'établit entre celui qui émet et celui qui reçoit, de façon à donner au corps en demande les armes nécessaires pour soulager ses maux. Peut aussi se faire à distance selon cas.
La radiesthésie peut se définir comme la faculté de capter des informations disponibles autour de nous (rayonnement), mais que nos cinq sens ne peuvent percevoir en temps normal. Il peut s’agir de sources profondes, d’ondes négatives, d’objets, de personnes... Le travail se fait avec le pendule ou des baguettes de sourcier. Certains travaux peuvent se faire à distance à partir de photo.
AUTRES MÉTHODES NATURELLES
Les Fleurs de Bach (élixirs floraux) et la gemmothérapie (extraits de bourgeons) peuvent accompagner un déséquilibre émotionnel, aider à surmonter un découragement, à vaincre le stress ou le manque de confiance, et apportent une dynamique énergétique.
Catherine Olga peut également vous guider en harmonie feng-shui.
Ces pratiques ne se substituent pas aux diagnostics et aux traitements de la médecine.
